开窗通风有讲究，选错时间等于白开

开窗通风是改善室内空气质量、减少细菌病毒滋生最简单有效的方式，但通风时间选错，不仅没有效果，还会危害健康。很多人习惯清晨开窗，其实清晨室外空气湿度大、污染物沉积多，空气质量较差，并不适合通风。最佳通风时段为上午9点至11点、下午2点至4点，此时气温适宜，空气流通性好，室外污染物扩散彻底。日常通风无需长时间开窗，每次开窗15至20分钟即可完成室内外空气置换。雾霾、大风、沙尘天气建议减少开窗，可搭配新风系统、空气净化器改善室内空气，避免灰尘和有害气体进入室内。